その他 書評『スタンフォード式最高の睡眠』
忙しい人ほど知っておきたい「睡眠の質」を高める科学仕事、家事、育児、動画視聴、趣味…。私たちの毎日は「やるべきこと」と「やりたいこと」で溢れています。その結果、真っ先に削られてしまうのが睡眠時間ではないでしょうか。実際、OECD加盟国の平均...
その他 その他 【書評】反応しない練習｜人間関係の悩みを手放すブッダの思考法
同僚の何気ない一言にカッとしてしまう。他人と比べて劣等感を抱いてしまう。人の嫌なところばかりが気になってしまう。このような悩みを抱えている人は、決して少なくありません。しかし、こうした悩みの多くは「出来事そのもの」ではなく、私たちの心の反応...
その他 【要約】バビロンの大富豪の教え｜7つの黄金法則とお金持ちになるための資産形成の本質
「なぜ同じように働いているのに、お金持ちになる人とそうでない人がいるのか？」この問いから始まるのが、100年以上読み継がれている名著**『バビロンの大富豪の教え』**です。本書は古代都市バビロンを舞台にした寓話形式の物語ですが、そこには現代...
ぶりのオススメ 暑い夏は美味しく涼む！
最近、梅雨入りしましたが部屋にいるとムシムシしたり雨上がりの合間に外出していると夏日のような日差しで汗をかく日が増えましたね〜そんな暑い日に食べたいのはやっぱりアイス！という事で、今日は超オススメアイスをご紹介したいと思います！北海道ジェラ...
ぶりのオススメ お得に自転車を買いたい！の巻き〜
生活をするにあたり、あったら便利なもの...それは自転車だと思ってます！というのも、車ってガソリン代や車検や保険など維持費が意外とかかるし、徒歩だと遠い所には行きづらい。今住んでいる（引っ越した所の）場所がちょうど車を出すほどでも無いが歩く...
ぶりのオススメ 時短美容！シートパックのススメ
産休に入り、家にいる事が多くなったこの頃はもっぱら化粧しない日が増えました笑出かける時は日焼け止めくらいは塗るんですが、もう化粧自体が面倒くさい笑妊婦であることをいい事に怠け癖がついてきたんですが、そうなるとスキンケアだったり服も楽な物を選...
ぶりのオススメ 妊婦になって真っ先にやったこと
まず、妊娠がわかってすぐにやったことと言えば、色んなことをググり倒したこと。笑これから妊婦生活を送る方への参考にもなれば嬉しいです^ ^ちゃんとした情報が欲しい！と思った私はすぐさま有名どころの安心感もあり、ゼクシィの妊婦さん向け冊子を資料...
その他 6月に入り、また値上げラッシュ..
電気料金や食費が約3600品目の値上げ..もうやめてぇ〜〜_:(´ཀ`」 ∠):ってことで安いスーパー探しやら、家計の見直しを余儀なくされております。やっぱり大幅な節約といえば固定費の見直し！ネット料金なんとかならないかなーと思い、色々調べ...
ぶりのオススメ これは買い！キッチン革命なオススメ品 パート２
前回キッチン用品のバスケットいらずをご紹介しましたが、まだまだご紹介したいオススメ品があります！バスケットいらず 本体 専用袋 5枚入り バスケット いらず 生ゴミ 生ごみ ゴミ箱 生ゴミ入れ 台所 排水かご 伸縮 ネット ダイセルミライズ...
ぶりのオススメ これは買い！キッチン革命なオススメ品
私ぶりは、ズボラでありながら実はミニマリストのため物を持つ事（買う）とその先の使い勝手を想像しながら買い物をするのですが、最近の自分的ヒット商品をご紹介したいと思います。今回はこちら！キッチン用品 その名も【バスケットいらず】バスケットいら...